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- 信息关于如何做盆底运动以及为什么做这些运动很重要
- Epi-No®分娩和盆底肌肉教练经常推荐产科医生和助产士在产前班。分娩训练师re
降低自然分娩过程中撕裂的风险和会阴切开术(缝线)。在怀孕早期使用 加强盆底肌肉，36周后改变EPI-NO锻炼，为会阴做准备。
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